El ojo humano, como cualquier otra parte del cuerpo, se fatiga o cansa cuando se utiliza demasiado o se utiliza bajo condiciones adversas. Los síntomas principales de la fatiga ocular son, el ojo rojo, dolor leve de ojo o por encima de los ojos predominantemente en las tarde y visión borrosa ocasional.
El uso de la computadora es muy frecuente hoy en dia entre las personas jóvenes trabajadoras, pueden pasar de 8 a 12 horas sentados en frente de ellas. Se ha demostrado que el ojo parpadea hasta 50% menos cuando se esta concentrado viendo la computadora, el no parpadear frecuentemente, disminuye la esparcimiento de la película lagrimal sobre la cornea, la cual se nutre y se lubrica atravez de esta lagrima. Estos pacientes se quejan mucho de irritación de ojo, sensación de basuritas en los ojos, lagrimeo y parpadeo forzado para tratar de ver mejor. La mejor recomendación para estos pacientes es que tomen descanzos de al menos 5 minutos cada hora de trabajo y el uso frecuente de lagrimas artificiales. Les recomiendo colocar el frasco de gotas junto al monitor para recordarse frecuentemente de su uso. No existe la sobredosis de lagrimas artificales asi que pueden darse gusto.
Otro fenómeno que ocurre frecuentemente es la astenopia. En pacientes mayores de 40 años el cristalino, lente interno que es encargado de enfocar cosas de cerca, va perdiendo su elasticidad. Este defecto conocido como presbicia, es progresivo, y avance inevitablemente hasta los 60 años de edad. Poco a poco el 100% de la población va perdiendo su visión de cerca hasta necesitar una ayuda visual, que puede ir desde anteojos, lentes de contacto o una cirugía. En la gente que ve bien de lejos sin anteojos, pueden requerir solo anteojos ocasionales para la lectura, en los pacientes que ya usan lentes de lejos, es necesario usar anteojos bifocales o multifocales. Los bifocales son utiles para la gente que no usa computadora, ya que no dan una buena vison intermedia, en cambio los anteojos multifocales o progresivos son muy utiles para ejecutivos que dependen de su computadora para su trabajo.
Las cirugías para la presbicia existen desde hace pocos años. La cirugía laser ofrece independencia de anteojos por el método de monovision. La monovision brinda una muy buena visión de lejos con el ojo dominante y de cerca con el no dominante. No todas las pacientes son candidatos pero se puede hacer desde los 45 años de edad. Para los que no son candidatos para esta cirugía se les puede recomendar un implante de lente intraocular de RESTOR, un lente multifocal que brinda buena visión de cerca y de lejos con ambos ojos.
Las personas que se acuestan muy tarde por cuestión de trabajo o placer sufren frecuentemente de ojos rojos e irritados. El humo de cigarro reseca y la falta de sueño irrita la conjuntiva. Esto aumenta la posibilidad de sufrir de pinguecula o pterigeon, conocido frecuentemente como carnosidad. Los pterigeones son tratables quirúrgicamente.
Para todos estos males de ojos irritados las personas frecuentemente usan gotas vaso constrictoras (quitan lo rojo) como la Visina, producto vendido libremente en las farmacias. La respuesta inmediata es de un ojo blanco y bonito. El problema es que esta gota no esta tratando el mal (el ojo seco o la alergia), si no mas bien el síntoma (el ojo rojo), por lo cual este tipo de tratamiento nunca va a curar el problema. El ojo tiende a hacerse dependiente a este tipo de gotas si se usan frecuentemente y luego cuesta elimiarlo. Por eso es mejor consultar al oftalmólogo realizarse un examen completo y un diagnostico y tratamiento preciso.
